Tento týden je to měsíc, co jsem přestala jíst sladkosti a vše, kde je cukr.
Až na dvě výjimky, kdy jsem si za tu dobu dala dva čtverečky hořké čokolády, ale musím říct, že mi nechutnala, tak jako dříve. Jelikož mám ráda dezertíky ke kafíčku, začala jsem péct bez cukru a často i bez mouky, a dokonce to chutná i ostatním členům rodiny:-).
Musím se smát, když si sebe představím zhruba před 6 lety, kdy jsem si pomocí kineziologie one brain odbourávala závislost na šlehačce.
Ke sladkému jsem měla vždy blízký vztah:-).
Ono je to do nás v podstatě vkládáno už od dětství – za odměnu pohár, bonbony, čokoláda za krásné vysvědčení a v podstatě jsme byli učení, že sladkosti jsou odměnou za něco.
Lidé tudíž často nahrazují to, co jim chybí právě sladkým, případně jiným jídlem.
U nás doma to nebylo jiné, i když já měla občas o něco méně než můj mladší bratr, jelikož já si vždy své sladkosti „šetřila“ a on si své hned zbaštil, a pak samozřejmě chodil na ty mé a já často slýchávala: “No Lucinko, tak se trošku rozděl, vždyť Lukášek je mladší“, ale i tak jsem nestrádala:-).
A zhruba před těmi 6 lety bylo období, kdy jsem stále potřebovala šlehačku. Pořád. Do kafe, na sušenku, na čokoládu, zkrátka na všechno a každý den. Byla jsem líná si ji stále šlehat, takže jsem si kupovala šlehačku ve spreji (fuj) a na všechno ji dávala.
Dokonce mi má tehdejší kolegyně dala k narozeninám mísu šlehačky a k tomu jahody. Dodnes na to vzpomínám, jak jsem byla nadšená a byl to pro mě krásný dárek:-).
BYLO NA ČASE SE TÉTO ZÁVISLOSTI ZBAVIT
Po několika týdnech mi to už začalo dost vadit, bylo to samozřejmě znát i na mé postavě a já přemýšlela, co s tím. Vídeňské kávy jsem se vzdát nechtěla, ale tenhle přísun šlehačky už byl opravdu moc.
A protože mám za sebou kurzy kineziologie a EFT, řekla, jsem si, že se pomocí těchto metod této závislosti zbavím.
Při odbloku jsem se dostala do svých zhruba 14 dnů, kdy jsem měla potřebu dostat více mléka u kojení. Ale v tu chvíli jsem ho nedostala a něco (nějaká vzpomínka, emoce, zážitek), ve mně znovu po letech vyvolaly tuto „neuspokojenou potřebu“, kterou jsem nahrazovala právě šlehačkou.
Tento „negativní“ zážitek jsem si odstranila a dala svému tělu to, co potřebovalo v podobě nového pozitivního zážitku.
A mé chutě a potřeba šlehačky v tomto množství zmizela. Vychutnávala jsem si ji jen občas ve vídeňské či ledové kávě.
Je úžasné, jaké metody jsou nyní dostupné a co vše díky nim můžeme u sebe změnit. V podstatě „přeprogramovat“ mozek a zbavit se různých omezení, závislostí, strachů..
Můžeme změnit staré vzorce myšlení, přesvědčení a chování, které nám již neslouží a tím pádem, žít kvalitnější život.
Nemusíme být v roli oběti jen proto, že jedeme ve „starých kolejích“.
Jsem vděčná, že jsem si před lety k této metodě našla cestu, jelikož mně a dalším lidem, se kterými jsem pracovala, pomohla v mnoha oblastech zkvalitnit si život.
Pokud vás zajímá téma respektující rodičovství, přístup k dětem a kineziologie One Brain, ráda vás přivítám v mé uzavřené skupince Respektující rodičovství – cesta k dětské duši, kde pro vás tvořím hodnotný obsah zdarma a naleznete zde mnoho inspirace.
Mějte se krásně
Lucka
Vše začíná u nás samotných. Pokud najdeme cestu k sobě, můžeme napravovat i ostatní vztahy, ať už se jedná o vztahy partnerské, rodinné, přátelské, pracovní, vztah k penězům a zkrátka celkově vztah k životu vůbec.
Proto již přes 10 let pomáhám lidem prostřednictvím metody Kineziologie One Brain a on-line konzultací nalézt jejich cestu ke spokojenému životu a spokojeným vztahům, ať už je se jedná o vztah sám k sobě, partnerský, rodičovský, pracovní, společenský. Společně najdeme příčiny daných problémů, které člověk není většinou schopen sám vidět a v tu chvíli nevidí ani souvislosti s tím spojené. Poté tyto příčiny zpracujeme a nastavíme nové vzorce tak, které jsou klientovi ku prospěchu a pomohou mu nalézt vlastní cestu ke spokojenému životu.