Začíná krásné období, kdy všechno kvete, pučí a získává novou podobu.
Já mám jaro vždy spojené s úklidem jak domu, tak sebe:-). Jednodušší je samozřejmě uklidit dům, a tak jsem se do toho dnes pustila:-) Stála jsem před skříněmi a říkala si, co už nepotřebuji, nebo co jsem dlouho neměla na sobě.
Něco šlo pryč hned, u něčeho jsem musela přemýšlet a rozhodovat se, ale právě, když u dané věci přemýšlím, vím, že by se tam další rok opět jen válela. Pustila jsem se do toho s takovou vervou, že mě probraly až děti s otázkou, kdy připravím oběd:-)
Jelikož jsme měli husu, kterou mi naservírovali naši i se zelím a knedlíky, stačilo oběd jen ohřát a dokončit úklid:-) Ani ne za hodinku jsem měla ohromnou tašku, která poputuje do Klokánku, pár věci dám na facebook k prodeji a něco rovnou do popelnice:-)
Stihla jsem vysát celý dům, odtáhnout komody, postele a vysát všechen prach.
Dům je hotový a teď zbývá vymést prach ze sebe.
Někdy se točíme v kruhu, cítíme, že potřebujeme změnu a neumíme z toho kruhu vylézt. Jsme zacykleni a v podstatě nás ani nenapadne, že bychom mohli něco udělat jinak.
Možná je dobrý krok začít úklidem a pročistit byt či dům a najednou zjistíte, že se Vám lépe dýchá a je Vám celkově lehčeji a potom máte i chuť začít s úklidem ve Vaší hlavě:-)
Já měla často problém s vyřazováním věcí, ale poslední roky už je to snazší. Beru to jen jako věc, která už mi neslouží, ale může posloužit někomu jinému. A hlavně, když vyhodím staré věci, najednou mám prostor pro nové.
A takhle to není jen s oblečením, ale i s námi, s naší myslí.
Když se chceme zbavit něčeho, co nám neslouží a co už nepotřebujeme, stačí se rozhodnout. Nemusíme s tím dál žít, nebo se tím zabývat.
Je důležité naučit se pracovat s našimi myšlenkami a filtrovat ty, které nám neslouží a neupínat na ně pozornost.
Je dobré si uvědomit, proč se nám to dělo, proč jsme měli tyhle myšlenky, poděkovat jim a nechat je odejít.
Často se stává, že si v hlavně přehráváme situace, ze kterých máme strach a ve finále se nikdy nestanou. V hlavě máme plno myšlenek, které nám v ničem nepomáhají a neslouží nám.
K očištění mysli jsou výborné rituály.
Mezi mé oblíbené patří rituál s ohněm, kdy napíšu na papírek, co už mi neslouží a co nechci, poděkuji za to, že to bylo, ale že nyní už toto opouštím. A papírek letí do ohně.
Pozoruji ho, jak hoří a představuji si, jak to, co jsem napsala, ze mě odchází a pálí se společně s papírkem.
Další z možností je objímat strom. To dělám často:-)
Nejprve strom pozdravte obejměte ho a pak dejte po kmeni ruce nahoru a poproste o novou energii a o to, co zrovna chcete či potřebujete. Pozorujte u toho korunu stromu, dýchejte a představujte si, jak do Vás proudí skrz ten nádherný strom nová energie.
Po té poděkujte a dejte ruce po kmenu směrem ke kořenům a nechce starou energii, staré vzorce myšlení a všechno, co chcete opustit, skrz Vaše prsty přes strom odejít až do kořenů a dále.
Opět si představujte, jak z Váš vše „špatné“ odchází. Poděkujte „tomu“, že s Vámi bylo a poté to pusťte pryč.
Poděkujte stromu a možná, když budete opravdu naslouchat, uslyšíte odpovědi na Vaše otázky.
Já měla období, že jsem chtěla mít vše hned a nebyla jsem vůbec trpělivá. Vadilo mi i v pracovním věcech, že vše neumím hned a tak jsem se jednou stála u ohromného stromu, pozorovala jeho korunu a poprosila ho, aby mi „něco“ řekl. Nechtěla jsem nic konkrétního, jen aby se to týkalo té mé netrpělivosti.
Byla jsem opřená o strom čelem a najednou jsem uslyšela: „Já jsem také nevyrostl hned“
A za chvíli mi proletělo hlavou: „Zažil jsem hodně bouří, větrů, slunce a stále tu stojím“.
Tenkrát jsem přesně tohle potřebovala slyšet, ale v tom každodenním shonu bych to neslyšela.
Pokud chceme změnu, musíme překonat překážky a někdy i vystoupit ze své komfortní zóny, aby změna mohla přijít a naše mysl měla možnost se otevřít novým věcem a zážitkům.
Jaro je úžasné období ke změnám, tak se nebojte a začněte třeba jen malinkými změnami, malými krůčky a uvidíte, že změna se dostaví.
Však platí, jak řekl Albert Einstein: „ Pokud člověk dělá stále stejné věci, nemůže očekávat jiné výsledky“.
Najděte si čas na sebe, nalaďte se na sebe a nechte se vést svým vnitřním hlasem a novými příležitostmi.
Přeji Vám, aby se Vám dařilo ve všem, co si přejete, abyste vždy měli sílu a chuť ke změnám, které chcete a cítíte, že potřebujete udělat.
Krásné jarní období vám všem.
Vše začíná u nás samotných. Pokud najdeme cestu k sobě, můžeme napravovat i ostatní vztahy, ať už se jedná o vztahy partnerské, rodinné, přátelské, pracovní, vztah k penězům a zkrátka celkově vztah k životu vůbec.
Proto již přes 10 let pomáhám lidem prostřednictvím metody Kineziologie One Brain a on-line konzultací nalézt jejich cestu ke spokojenému životu a spokojeným vztahům, ať už je se jedná o vztah sám k sobě, partnerský, rodičovský, pracovní, společenský. Společně najdeme příčiny daných problémů, které člověk není většinou schopen sám vidět a v tu chvíli nevidí ani souvislosti s tím spojené. Poté tyto příčiny zpracujeme a nastavíme nové vzorce tak, které jsou klientovi ku prospěchu a pomohou mu nalézt vlastní cestu ke spokojenému životu.